第二百二十七章正念 (第1/2页)
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既然不能速速至于此,向山也只好静下心来。
所幸,到目前为止,“厉鬼”也只是一个幻觉而已。除了让向山的心情变糟之外,也没有任何实际上的坏处。
按照陶恩海所说,向山最先要做的,就是重新收摄念头。
按理来说,觉照自身,观身不净,观受是苦,观心无常,观法无我,乃是冥想的基础。任意一个内功有成的高手,都不会控制不住自己的念头。
而依照科学的方式来讲,内功之道起步的时候,开创者们就在想办法为“自我意识”提升权限。先意识到“自我意识并非身体的主宰”,然后才能“提升权限,成为主宰”。代表表层意识的部分,会因为神经网络的重构,而与更多的功能产生直接的联系。
借助古老宗教的意象,先虚构一个“悬置的高位”,将“自我”从世间抽离出来,置于这高位之中,冷眼旁观—
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