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什么愚人众啊、觉醒者之类乱七八糟的事情，明志暂时都不去想了。目前对他来说最重要的就是研究【元气护体】这项元气战技以及一本叫做【冰火五重天】的四星炼体功法。
这名为【冰火五重天】的炼体功法乃是由本世界一位上古大能所创，流传至今已有数千年之久。然而，由于其修炼方法极为特殊，一直以来都鲜有人能够掌握。幸运的是，紫绡拥有5星权限才能成功地复制了这门功法，并将其带出。
这【冰火五重天】的主要原理在于利用冷热交替的刺激来激发人体潜能，从而达到提升身体素质、排除体内杂质的神奇效果。其中，对于温度的精准控制至关重要，因为每个人的身体状况各不相同，只有找到最适合自己的温度区间，才能最大限度地发挥出功法的功效。
当然，除了对温度的要求极高之外，这门功法还有一个难点便是如何让元气在身体内运行得恰到好处。不过相比之下，这个问题并不算太过棘手，只要修行者按照正确的方法引导元气流动，便能够轻松应对。
总的来说，如果能够掌握好这门神奇的炼体功法，那么不仅可以让身体变得更加强健，甚至有可能突破自身极限，成为一代强者。而这一切的关键，就在于如何把握好那微妙的温度变化和元气运转之道。
由于这个世界没有任何科技，所以无法精确的控制温度，但这一点对于明志来说简单至极，用【个人光脑】设计一款简单调节温度的设备轻而易举。制作方面更没问题了，【希环】空间中有全套的机械制造设备。
使用者的身体情况可以用【希环】进行实时监测，通过【希环】扫描身体状况及时调整温度，真的要比那些烤火、水煮、跳冰水的学生强太多了！
在此之后的三个月里，时间如同白驹过隙般流逝着，而明志则始终如一地在学院中学习 。他和紫绡每日都会一同前往学院的各个修炼场，切磋琢磨各种技能，不断提升自己的实力和技巧。
不仅如此，他们还频繁出入学院的图书馆，尽管明志早已将馆内的所有功法都复制到了光脑之中，但他深知表面功夫同样重要。因此，他时常会拿起一本功法书籍，装出一副认真研读的模样，仿佛对其中的奥秘充满了好奇与渴求。
明志白天扮演一名合格的陪读人员，但每当夜深人静之时，他则偷偷通过别墅下面的地下通道回到【须弥堡垒】内去修炼元气。
每日不嫌麻烦的来回奔波，主要是因为【须弥堡垒】内建造了一间冰火五
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![每天都在被喂狗粮[综]](https://www.5books.org/images/102981/ec58af5a5d8250b94a698dedb1ec6c86.jpg)
