切桃子的小刀提示您：看后求收藏（全本小说网www.5books.org），接着再看更方便。
“太师祖爷爷，我听不太懂。”
“以后会懂的，就跟你学梯云纵一样，现在还觉得难吗？”
张三丰介绍完纯阳无极功的起源，又跟清风总结起功法特点。
“此功内外双修，动静结合，内练五脏六腑，外练筋骨皮肉，可以却邪扶正，治伤除病，抗击承打，滋养筋脉。
功法至刚至阳，只适合男子修炼。修炼时必须保证阴阳畅通，切记不可相互淤积。
再者纯阳未成前，须保持童子之身，切记远离女子，不可破功，否则将有元阳崩碎之险。”
此时太师祖爷爷已经来到逍遥谷，挥手赶走一只前来讨赏的猴子，太师祖爷爷踩着水走到一块巨石上。
“纯阳无极功总诀:吸气鹤飞起，呼气深海底，气形合为一，丹田是吾依。
总计十五式：五指推腹、力劈华山、霸王脱袍、霸王举鼎、苏秦背剑、金龟亮背、滴水穿石、蜗牛挖地、蛤蟆乘凉、鲤鱼板籽、蟒蛇出洞、猿猴进洞、纯阳躺觉、铜墙铁壁、风吹杨柳。”
太师祖爷爷站在巨石上把纯阳无极功外功招式一招一式都演示了一遍，清风跟在后面学了一遍动作。
“不急不急，这套功法修练须持之以恒，循序渐进，不能贪多求快。
你且回去收拾一下，今日起就在这小院中随我修炼。等全部心法与外招融会贯通之后再下山历练。”
清风点头称是，武当派门规，道童晋升道人后需要下山历练一至三年，行侠仗义、入世行走皆可。
山中岁月容易过，世间繁华几千年。
一月时间一晃而过，这天虹销雨霁，清风跪谢太师祖爷爷传道之恩，回紫霄宫领了师门法令，下山历练而去。
道士下山，清风入世。
【副本已通关】
【获得技能：纯阳无极功（入门）】
易小山缓缓睁开眼睛，这一觉感觉睡了有十几个小时，真是浑身舒坦，连腿上的伤都好多了。
自己是饿醒的，梦里还吃了好多太师祖爷爷种的榔梅，酸果子不顶饿。
从背包里翻出巧克力饼干和可乐，实在太饿，多吃了几口就只剩了一半。
刚吃的这一点应该能撑到明天，剩下的留着明天饿急了再吃吧。
易小山收拾好东西，拿着手电准备去圆形大厅里看看现在的状况。
还是手枪与强光手电组成战术持枪动作，
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
