一挪千斤提示您:看后求收藏(全本小说网www.5books.org),接着再看更方便。

谣言虽然很快被压了下来,但徐依诺对杨烨还是很愧疚,希望能做些什么弥补一下。

小姑娘经过慎重的思考才发现,自己好像是个干啥啥不行,吃饭第一名的主。

徐依诺叹了口气:果然欠下的债迟早是要还的,这不,才看了几天的热闹,现在就得抓破头皮也想不到弥补的方法了,这可能就是报应吧。

她转头看向杨烨,平时的这个时候杨烨都是在学习,为三年级参加各种竞赛做准备,可现在却在在俯卧撑。

她忽然灵机一动,迅速跑回房间,拿出笔,在纸上嗖嗖的写着什么,嘴角还带了微笑,似乎在做着什么人生大事。

一个小时后徐依诺拿着纸递到杨烨面前:“看我为你精心准备的好东西,喜欢吗?我可是为了你弄了好久。”

小姑娘头微昂着,脸上带着笑,似乎在说‘快夸夸我,快夸夸我’,看上去莫名的可爱。

杨烨看着这样的她,愣了愣才接过纸看了看。

然后不可思议的看着徐依诺:“你确定这是精心为我准备的好东西,而不是精心准备的要我命的好东西?”

只见上面密密麻麻的写着:

星期一:上午:运动场跑10圈,中午:俯卧撑100个,晚上:运动场10圈,打篮球一个小时(运动场一圈200米)

星期三:上午:运动场跑10圈,中午:俯卧撑100个,晚上:举重杠铃1000个

......

最后还温馨提示了一下要坚持到寒假。

杨烨白了徐依诺一眼:“其实你想直接要我的命可以直说的,不用给我一张纸。”

“诶~你这话说的,别不识好人心啊,我跟你说,我可是为了你好。”

徐依诺没好气的解释:“这可是根据你的身体状况安排的,举重和俯卧撑可以锻炼臂力,小胖子的臂力是你没办法比的,所以想赢,臂力一定要练起来;长跑是为了锻炼耐力,如果力量不够,你还可以凭借自己灵活的身体跟他打持久战,耗死他。”

还别说,听她解释的好像很有道理的样子,连作战战略都想好了,要不是那些庞大的数字提醒着自己,真按计划走,自己会猝死,杨烨觉得自己都快要被说服了。

最后经过讨价还价,计划改成了:

第一周

星期一:上午:运动场跑2圈,中午:俯卧撑20个,晚上:运动场2圈,打篮球一个小时

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
清风入寒夜

清风入寒夜

蓝色的浪漫
“妈妈,妈妈,你醒醒呀……”10岁的她失去了身边最重要的人……她的父亲却在不久之后便将外面的女人和儿子带回家中,爷爷奶奶也劝她接受这个新家庭……在这个家里她孤立无援,不久后她便远赴法国……
言情 连载 50万字
我只是一个小编剧啊

我只是一个小编剧啊

合金水龙头
我只是一个小小的编剧.我不允许任何人糟蹋我的剧本。可是我写的剧本你们拍不好,演不好,主题曲也写的不行……所以,我只能自己上了。
言情 连载 100万字
疑情似梦

疑情似梦

大头小尾
当一个人的执着成为伤害别人的理由时,那么他就会是一把利器, 当一个人卑微的时候,那么爱一个人就是会付出应有的代价 柳葭毓,一个14岁家到中落,而寄养在慕家的少女因为无法言明的原因而改名为慕嚣羽,却在她大二那一年父母死亡的真相一步步被揭开,她以为找到了一生的挚爱,却没曾想过身后还有一个和自己生活几年的人也对她产生出别样的爱意……
言情 连载 35万字
苍玄仙尊

苍玄仙尊

熊方竹
因遭阴谋算计,历练五载,身披苍玄战甲,封号北疆仙尊!五年后,仙尊再现,恩怨分明,仇必偿,恩必报,天下为之震撼!
言情 连载 59万字
绝世萌宝:天才娘亲帅炸了

绝世萌宝:天才娘亲帅炸了

非我良人
叶楚月,神武帝国臭名昭着的痴傻丑女,与人“苟且”,生下野孩子。未婚夫成亲之日,身穿喜袍从城墙跳下,为情而死。美眸初睁,来自21世纪的古武门主将掀起血雨腥风,一雪前耻!废物?素手撼帝国,乾坤足下踏!痴傻?运筹帷幄,决胜千里外。野孩子?帝尊之子,天皇血脉,放眼八荒谁敢放肆?“娘亲,外面有个俊俏的大哥哥,说是我的爹爹。”“让他带着钱到后面排队去。”某日,帝尊大人邪魅一笑:听说,你到处跟人说我死了?
言情 连载 0万字
将军夫人从山上来

将军夫人从山上来

甜甜锅包肉
新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事! 他是镇国将军之子,年少之时便征战沙场,立志保家卫国,建功立业;她是太傅之女,自小养在山上,学了一身本领;本该毫无交集的两人因指腹为婚,命运般的相遇了
言情 连载 44万字