今天一块肉提示您:看后求收藏(全本小说网www.5books.org),接着再看更方便。

感谢灌溉营养液的小天使:提拉米苏 37瓶;ffee 20瓶;南鸢 10瓶;不是我的不要、乐然、乐乐熊孩子 1瓶;

非常感谢大家对我的支持,我会继续努力的!

“腿伸直……”

“你的动作衔接不够流畅, 还要再练练……”

裘泽是被院子里的说话声吵醒的,他动了动酸痛的脖子,然后从地铺上坐了起来, 朝着院子外看去, 看到院子里“相谈甚欢”的两人后,他的眉头皱了皱。

他抱起地上的铺盖,跨过地上睡得四仰八叉的许托直接朝楼上走去。

十分钟后, 裘泽换了套运动服走进院子,晨光从天边缓缓升起,早晨的山林雾气蒙蒙,阳光穿过雾气洒在他身上, 身后的花园洋房衬得他的身形愈发颀长。

“艾圆,我想和你一起练初级煅体术,你可以教我吗?”他双深邃的双眼一直盯着艾圆。

艾圆点点头:“裘老师,你先去跑两圈热个身, 回来我再教你……”

裘泽很快就跑完步回来,艾圆把他安排在她和应西中间:“应西的动作挺标准的, 你先跟着他练一遍,我在后面看着, 有什么问题我下一遍的时候再纠正你……”

“好。”

【e……怎么有种修罗场的感觉?】

【裘泽穿运动服好帅!我又可以了!】

【他和艾圆的运动服竟然是情侣色, 圆裘cp又发糖了!】

【啊!我不可以!他为什么和应西差那么多?】

【他们三个让我联想到年级第一和年级第二拉着最后一名补习。】

裘泽只之前看过艾圆练习初级煅体术,根本没有研究过初级煅体术的动作,因此就算有应西在前面做示范, 他依旧跟得格外艰难,甚至有点手忙脚乱。

一遍下来, 他整个人仿佛从水里捞出来一般, 头发都汗湿了。

艾圆看着他皱了皱眉:“裘泽, 下一遍你在旁边看着我们练,先把动作记下来,我再帮你纠正动作。”

裘泽此时也有点后悔刚刚突然加进去出丑,他点点头道:“好。”

二十分钟后,裘泽再次站到了应西身后,艾圆则停下来站在他身边帮他纠正动作。

“大腿发力……”

“腰挺直……”

“这里跳起来的时候用小腿发力……”

【怎么回事?这个画面

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
武侠之阅尽群芳

武侠之阅尽群芳

狼不灭
华山,古称“西岳”,雅称“太华山”,为五岳之一,位于陕西华阴,南接 秦岭,北瞰黄渭,自古以来就有“奇险天下第一山”的说法,华山派更是武林中 赫赫有名的名门正派。可惜自岳肃和蔡子峰因武学理念不同产生隔阂后,华山派 也分裂为剑、气二宗。二宗各持己见,终于水火不容,兄弟阋墙,派内精英死伤 殆尽,华山派也失去了五岳剑派之首的宝座。 如今,华山派由气宗岳不群任掌门,岳不群精修“紫霞神功”,内力深厚, 平日为
玄幻 连载 75万字
猪猴征霸

猪猴征霸

追风的少年
东方:驭兽师+武者 西方:龙骑士+剑士+魔法师 宠物类别:动物类、植物类、龙族、恐龙族、傀儡、神奇生物、吸血族 东西方实力对碰谁更胜一筹? 蓝星少年意外穿越驭兽大陆,开局契约一只泼猴猥琐发育…… 第一次入城居然遇到了同是穿越人士的老乡,本以为兄弟同心其利断金,可却被迫卷入到了一场阴谋之中,就连好兄弟的棺材铺都赔进去。 战兽身死后被逼远走西方,再次归来能否一雪前耻? 本书属于慢热型,轻松搞笑幽默风趣
玄幻 连载 35万字
出租屋里的激情

出租屋里的激情

xnb558558
和老公康捷都是2000年大学毕业的,现在大学生的工作都不好找,我们也不例外。我们经人介绍认识并在2001年结婚,婚后的生活很幸福,但我们都是不甘寂寞的人。2001年,下海创业早已成为一种时尚,到北京更是潮流。那年夏天,我们商量后也辞职到了北京,准备在那里开创自己的事业。
玄幻 连载 1万字
路人女主 强上,霞之丘诗羽X原创女主角

路人女主 强上,霞之丘诗羽X原创女主角

咲夜
打开系统面板,秦无月就看到了三个世界,那是她这次可以穿越的世界。「约会大作战。」「功夫。」「路人女主的养成方法。」都是她看过的。「约会大作战,有点想去啊。」秦无月舔了舔嘴唇,约会大作战里的美少女,可要比另外两个世界多多了,想想十香,想想折纸,多好的可人儿,多美的娇躯。功夫,肯定是第一个排除的。首先,她去那里,除了获取积分外,实力得不到任何的提升,其次,功夫里,没有能让她心动的美女,有的话,那现实世
玄幻 连载 1万字
万古河山一羽毛

万古河山一羽毛

硬是你肥我瘦
一花一世界,一树一菩提。跳出三界外,犹在五行中
玄幻 连载 27万字
有你的生活

有你的生活

minimu
讲一个女孩从大学开始一直暗恋一个男生,直到毕业都没来得及表白。大学毕业后的一次偶然相遇和yyq,让彼此重新认识对方,爱上对方。女方小心翼翼,喜欢的含蓄又热烈,男方刚开始高冷矜持,但最终还是败在了女生的石榴裙下,然后只此一人。张之涵未曾想过有一个女孩能含蓄地喜欢他那么久,从此以后,心里眼里都是她;而江雪儿也未曾想过,会有那样一个男孩子让她一眼之后再也无法忘记,远远的观察,远远的想念。
玄幻 连载 2万字